腱鞘炎手術の記録

腱鞘炎(ばね指)ガングリオンに翻弄された記録です

腱鞘炎手術の記録・・・右中指 <16日目> 右手の抜糸も終了。

右手の抜糸も終了。どこ切ったかわからないです。

リハビリ①

リハビリ②

リハビリ③

①最初は他の指の力を借りて
 まずは、しっかりと握り込む。
②それを20秒程度キープする。
③そうすることで指を曲げる筋力が戻るそうです。

 

左はコリコリと盛り上がっています。

回復具合によっては又、治療ができるそうです。

 

職場から

来月のシフトについて何も連絡が来ません。

本当に不安しかありません。

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