腱鞘炎手術の記録・・・左中指＜３日目＞

＜まだパンパン＞

午前中はまだパンパンに腫れてる

＜絆創膏に変わった～＞

ちょっと皺が見えるように。

＜以外にも曲げられるように＞

安静時の痛みは消え始めたけれど
まだまだ、腫れも酷いので痛み止めはしっかり飲んでた

動かすようにと言われたリハビリがてら
小さいソファーのカバーを縫い縫いした
抑えたり曲げたり、ゆっくりでも動かさないと出来ないから
良いリハビリになった気がする。

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手術までの経過～③

注射⇒治まる
他の指の発症　注射⇒治まる
再発⇒注射
を繰り返す頃には
これは、もう休養すれば治るレベルではないと感じ始めていた
そして
とうとう
間隔、回数ともにステロイドが使えなくなった。

私は針が全く怖くはない
むしろ譬え注射の中身が生理食塩水だとしても
ある意味効果が出るほど。

ネットには整体・整骨院で
腱鞘炎の治療をしてます広告も溢れている
オステオパシーも行った
良さげなところは高額過ぎる
整骨院で体外衝撃波治療も受けた
これは、否定はしないけれど
金額的にも決して安くはない、色々許容範囲
しかし
痛いところに我慢できる程度の極限のレベルで衝撃を与える
痛いときは触れるだけで激痛なのに
　　（私の場合はガングリオンもあり）
痛さに弱いほうではないつもりも
痛すぎて耐えられなかった　( ｀ー´)ノ